Az IR kezelésében nagy szerepet kap a megfelelő táplálkozás. De vajon mire érdemes ekkor odafigyelni?

Hétfő, 16:34
Hétfő, 15:24

A megfelelő tárolásra fordított néhány perc odafigyelés tehát nemcsak a kenyér frissességét hosszabbíthatja meg, hanem a háztartási kiadásokat és az …

Hétfő, 14:34

Nem minden energianövelő trükk igényel különleges étrend-kiegészítőket vagy drága alapanyagokat. Néha egyetlen teáskanálnyi összetevő is elegendő ahh…

Hétfő, 13:54
Hétfő, 12:44

A vashiány a leggyakoribb hiányállapotok közé tartozik, mégis sok félreértés övezi a kezelését. Sokan úgy gondolják, hogy amint a laboreredményben no…

Hétfő, 12:40

Sokan úgy gondolják, hogy a napi folyadékbevitel 2-2,5 liter. Szakértők szerint azonban a valóság ennél árnyaltabb.

Hétfő, 12:24

A vashiány nem egyik napról a másikra alakul ki. A szervezet először a saját vastartalékaihoz nyúl, hogy fenntartsa az oxigénszállítást és a létfonto…

Hétfő, 11:45

A vas nélkülözhetetlen nyomelem, amelyre szervezetünknek nemcsak az oxigénszállításhoz, vérképzéshez, hanem egész működéséhez szüksége van. Mivel nem…

Hétfő, 10:55

Halogatja az MR-t a félelmei miatt? Ezt a 3 dolgot kell tudnia, mielőtt befekszik a gépbe.

Hétfő, 10:54

Horror a sürgősségin: rejtélyes ostorcsapásszerű sebek borították el a nő hátát a gombavacsora után. Nem, nem allergia okozta.

Hétfő, 09:24

Időzített izomépítés: a reggeli fehérjebevitel a legfontosabb a szívünknek és az izmainknak. Ezt egye az éjszakai koplalás után, ha szeretné növelni …

Hétfő, 08:04

Ideje átnézni a szekrényeket! Az onkológusok szerint az egyik konyhai alapdarab veszélyesebb, mint gondolnánk.

Hétfő, 07:04

Ön is tapasztalta már magán ezeket a fura, torokkaparós reggeleket, vagy Önnél a reflux kizárólag a klasszikus, napközbeni gyomorégéssel jelentkezik?

Hétfő, 06:14

Az ágyi poloska egész évben jelen lehet az otthonokban, a szakemberek mégis azt tapasztalják, hogy a nyári hónapokban ugrásszerűen megnő a fertőzések…

Vasárnap, 19:54

Bár a legtöbb magnéziumkészítmény a nap bármely szakában bevehető, számos szakember mégis az esti órákat javasolja.

Vasárnap, 18:24

„Ne haragudj, hogy sírok.” Sokan szinte automatikusan kimondják ezt a mondatot, amikor elérzékenyülnek mások előtt. Pedig a sírás a legtermészetesebb…

Vasárnap, 16:52

A fogyás vagy a testsúly megtartása szempontjából nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mennyit. Ráadásul vannak olyan élelmiszerek, …

Vasárnap, 15:29

Az úgynevezett TAVI-beavatkozás egyre több beteg számára jelent biztonságos alternatívát a nyitott szívműtéttel szemben.

Vasárnap, 13:54

Egy budapesti óvodai csoportot 30 napos járványügyi megfigyelés alá helyeztek, miután az intézmény egyik gyermekénél hepatitis A-fertőzést diagnoszti…

Vasárnap, 12:28

A reggeli derékfájás kellemetlen meglepetés lehet: este még semmi baja nem volt, ébredés után viszont minden mozdulat nehezebbnek tűnik. Bár a tünet …

Vasárnap, 10:54

Lakosságarányosan hazánkban halnak meg legtöbben rákban, ehhez pedig az alkoholfogyasztás és a dohányzás mellett az elhízás növekvő előfordulása is é…

Vasárnap, 09:36

Egy hosszú nap után nagy lehet a kísértés, hogy lehet lefekvés előtt még együnk valamit, különösen akkor, ha a vacsora korán volt, vagy csak este jut…

Vasárnap, 08:04

Első pillantásra hasonlónak tűnhet a két állapot, hiszen mindkettő okozhat gödröcskés, egyenetlen bőrfelszínt a combokon vagy a fenéken. A cellulit é…

Vasárnap, 07:04

Van, aki egy kudarc után vállat von, levonja a tanulságot, és továbblép. Mások órákig vagy akár napokig rágódnak rajta, esetleg dühösek lesznek, ha n…

Vasárnap, 06:14

Május utolsó napja is méltó marad az egész tavaszt jellemző erősen változó időjáráshoz, és az ezzel együtt járó humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai…

Szombat, 21:33

A benőtt szőrszál nemcsak esztétikailag kellemetlen, hanem fájdalmas, gyulladt csomók kialakulásához is vezethet. A probléma különösen gyakori a lába…

Szombat, 19:54
Szombat, 18:24
1

A babérlevélben lévő illóolajok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és néha olyan kellemetlenségek ellen is segít, amikkel a legújabb tisz…

2025. szeptember 6. 22:04
2

Ha reggelente fáradtan ébred és napközben sem energikus, annak több oka is lehet.

2025. március 30. 05:14
2025. április 3. 18:24
4

A magas vérnyomásos betegeknek tudniuk kell, hogy kezelésük egy életre szól és a rendszeres kontroll nem csupán formalitás. Ennyi minden múlik az ell…

2025. április 13. 14:34
5

Az általános fáradtság, a fizikai teljesítőképesség csökkenése, a fejfájás és a szédülés a vashiányos vérszegénység jól ismert általános tünetei lehe…

2025. április 13. 18:24
6

Utazás előtt be kellene adatnom és csak azért kérdezem mert a tetanusz oltás után 3 napig járni nem tudtam.

2025. április 15. 08:04
8

Baj, ha még majdnem 2 hétig érintetlenül ott marad a folyamatosan újratöltődő gennyzsák a fogam gyökerénél?

2025. május 16. 10:54
10

A véres széklet rettegett tünet, hiszen gyakran rosszindulatú folyamatokra hívja fel a figyelmet.

2025. június 2. 19:54