Januárban, amikor a friss gyümölcsök és zöldségek kínálata szűkebb, különösen oda kell figyelni, hogy rostban gazdag ételeket fogyasszunk. Lássuk, me…

Ma, 16:11

A rég látott havazás hatására az utak is jegesek lettek, ami egyrészt megnehezíti a közlekedést, másrészt egy-egy csúszás súlyos sérülésekhez vezethe…

Ma, 15:19

Bizonyos élelmiszerek fagyasztott állapotban is támogathatják a szív- és érrendszert.

Ma, 14:22

Bár az elmúlt években rendszerint elmaradt a nagy havazás, a 2026-os év jelentős mennyiségű hóval indult, ez pedig a biztonságunkat is próbára teszi.…

Ma, 08:14

Egy-egy nehezebb fogás után természetes jelenség, ám ha a puffadás gyakrabban kínoz, annak hátterében akár komoly probléma is állhat.

Ma, 07:36
Ma, 07:03

A pánikbetegség gyakori állapot, jó hír viszont, hogy bár a kezelés alapja a terápia, vannak olyan, otthon is alkalmazható módszerek, amelyek csökken…

Ma, 06:18

Az alvás minősége és a test hőmérséklete között valóban van kapcsolat: a test hűlése elősegíti a mélyalvást, de ez nem jelent egyet azzal, hogy ettől…

Tegnap, 22:12

Bushby eredetileg úgy tervezte, hogy az 58 ezer kilométeres távot néhány éven belül teljesíti, de a vízumproblémák és a világjárvány jelentősen megho…

Tegnap, 19:35

Újévi fogadalomként sokan tűzik ki célként a fogyást. Számos rejtett buktató akad azonban, amelyek alááshatják az erőfeszítéseket.

Tegnap, 16:23

A lejárt szépségápolási termékek nemcsak hatástalanok lehetnek, hanem irritációt, fertőzést és bőrproblémákat is okozhatnak.

Tegnap, 15:27

A lábujjaink, valamint egy egyszerű mozdulat meglepően sokat árulhat el a testünk állapotáról.

Tegnap, 14:14

Az új év egy új kezdet ígéretét hozza magával. A januári lendület azonban hamar megkopik, és mire visszarázódunk a dolgos hétköznapokba, már nyoma se…

Tegnap, 08:18

A krónikus gyulladás sokáig tünetmentes maradhat, mégis számos modern betegséggel — például ízületi fájdalommal, szív- és érrendszeri problémákkal va…

Tegnap, 07:39

A mellkasi fájdalom csak az egyik jele a közelgő infarktusnak, a férfiaknál ennél jóval több, könnyen félreérthető tünet is megjelenhet. Ezek időben …

Tegnap, 06:11

Mi az az "új kezdet hatás", és mennyi idő kell ahhoz, hogy egy új rutin valódi szokássá váljon? Ezekről kérdezett a The Washington Post egy viselkedé…

Péntek, 18:08

Az életmódváltásra nem csupán az újévi fogadalmak erejéig érdemes gondolni – egy-egy változtatásért ugyanis hosszú távon nagyon hálás lesz majd a sze…

Péntek, 17:17

A titok nyitja az evolúció. A lábujjak önálló mozgatására már nincs szükségünk, így nem is vagyunk rá képesek.

Péntek, 16:17

Ha elakadt a víz a lefolyóban, nem kell feltétlenül drága, maró hatású vegyszerekhez nyúlni. Egy pofonegyszerű háztartási trükk gyorsan és környezetb…

Péntek, 15:48

A koronavírus örökítőanyagának koncentrációja ugyan stagnál a szennyvízben, az influenzavírusé viszont emelkedik.

Péntek, 12:54

Világszerte egyre súlyosabb közegészségügyi kockázatot jelent a Candida auris gombafaj – hívja fel a figyelmet egy új tanulmány.

Péntek, 11:41

Estére sokszor elfárad a hangod? Gyakran berekedsz? Az ilyesfajta panaszok hátterében sok esetben hangképzési zavarok állnak. Lássuk, mit jelent ez a…

Péntek, 10:44

Az extrém hideg veszélyeire figyelmezteti a kutyatartókat a Magyar Ebtenyésztők Országos Egyesületeinek Szövetsége (MEOESZ).

Péntek, 09:56

Jóval a küldetés eredetileg tervezett vége előtt visszatér a Földre az amerikai űrügynökség (NASA) négyfős legénysége a Nemzetközi Űrállomásról az eg…

Péntek, 09:16

Szívünk egészségét egy bárki számára elérhető mozgásformával is támogathatjuk.

Péntek, 08:28

Egy egyszerű szokással, a WC-fedél lecsukásával megakadályozhatjuk a baktériumokkal teli aeroszolok terjedését a mosdóban.

Péntek, 07:33

A napfény nem luxus, hanem alapvető szükséglet. Télen különösen fontos tudatosan pótolni a hiányát, hogy megőrizzük testi és lelki egészségünket.

Péntek, 06:21

Felfúvódás, hasi görcsök vagy hasmenés tejtermékek fogyasztása után? Lehet, hogy laktózérzékenység áll a háttérben. Mutatjuk, melyek a leggyakoribb j…

Péntek, 05:16
1

Alvásszakértők árulták el, mi segíthet könnyebben elaludni.

2025. március 29. 08:07
2

Bár az már régóta ismert, hogy a gyümölcsök héja is rengeteg vitamint és egyéb tápanyagot tartalmaz, a kutatók most egy újabb indokot mutattak arra, …

2025. március 31. 15:07
4

Az áfonyának számtalan jótékony hatása van, amelyek miatt érdemes beépítenünk az étrendünkbe.

2025. április 28. 07:32
5

A kórház nem tudott járművet küldeni a sérült gyerekért, de szerencsére egy rendőr éppen arra járt.

2025. május 6. 09:49
6

Új gyógyszereket fejleszthetnek ki egy igen kellemetlen szagú békafajnak köszönhetően.

2025. május 9. 10:25
7

A kísérleti zene egyik úttörőjének számító Alvin Lucier agyszövetét ausztrál kutatók élesztették újra, hogy a művészet szolgálatába állítsák.

2025. május 11. 18:17
8

Mutatjuk, milyen élelmiszereket jobb nem fogyasztani, ha pajzsmirigy-alulműködésünk van.

2025. május 15. 11:32
9

A madarat egy fára akadt horgászzsinór ejtette foglyul, és mivel a partról elérhetetlen helyen lógott, így csak egy rendőrhajóról tudták leemelni.

2025. május 25. 11:05
10

Gyakran érzel égő érzést a mellkasodban vagy nehézkes a nyelés? Lehet, hogy nem csupán egyszerű gyomorégésről van szó.

2025. május 26. 18:32